Jutalmazd meg magad, ha helyes dolgokat csinálsz!

Mondd meg az igazat: ugye jó érzés kipipálni a dolgokat a
teendőid listájáról? Elértél-e valaha a nap végére úgy, hogy
visszaemlékeztél: elvégeztél valamit, ami nem volt a listádon...
megálltál egy percre, felírtad a listádra, majd kipipáltad?

Micsoda érzés! Színtiszta élvezet!

Csak egy a probléma - akkor jutalmaztad magad, amikor valamit
rosszul csináltál. Mint a laboratóriumi fehéregeret, arra idomítottad
magad, hogy a legkevésbé fontos dolgokat csináld meg először.

Hoppá!

Van egy nagyszerű könyv, melynek címe:

A világ legnagyobb menedzsment-elve.
Írta: Michael LeBoeuf, Ph.D.

Íme a könyv dióhéjban:

Azokat a dolgokat végzik el , amelyeket jutalmaznak!

Ha olyan dolgokért jutalmazod magad, amelyek nem számítanak ,
akkor a teendőid listájából olyan mágnes lesz, amely a nem fontos
dolgokat vonzza.

Emiatt csak a lényeges tevékenységek elvégzéséért jutalmazd meg
magad. Ha így teszel, a világ is nagyvonalúan megjutalmaz majd.

A saját magad megjutalmazásának eljárását pozitív megerősítésnek
nevezik. És ez rendkívüli módon hatásos.

Gondolkodtál-e arról valaha, hogy a tanítói hogyan veszik rá Samut,
a gyilkos bálnát arra, hogy parancsra a magasba ugorjon a
Tengeri Világ medencéjéből?



A trénerek először ráveszik Samut arra, hogy elússzon egy rúd
felett, amit a medence fenekére rögzítettek. Amikor elúszik a rúd
felett, kap egy halat.

Ha Samu nem a rúd felett úszik el, akkor nem kap semmit.
(Jutalmazd a helyes cselekvést. Ne végy tudomást a nem megfelelőről.)

Azután a rudat néhány lábnyival magasabbra emelik. Ha Samu a rúd
felett úszik el, kap egy halat. Ha alatta, nem kap semmit.

Mivel Samu enni akar, hamar megtanulja, mi a teendő. Következő
lépésként a rudat a víz színéig emelik. Samu sok halat kap, ha átugrik
a rúd felett.

Most már érted az ötletet? Rövid időn belül a tréner a rudat kb. három
méterrel a víz fölé emeli. Samu hatalmas jutalmat kap, ha átugrik a rúd felett.
Samu nem fajankó. Szereti a halat.

Így lehet rávenni egy gyilkos bálnát arra, parancsra kiugorjon a vízből.

Pontosan így működik az agyad.

Ha magadat a legpozitívabb tetteid miatt jutalmazod, sokkal többet
végzel el közülük... szinte erőfeszítés nélkül.