Eddzed magad!

Az edzés magas hatástöbbszöröző tevékenység.

Segít neked abban, hogy többet és hosszabb ideig,
világos fejjel dolgozz.



Meghosszabbítja az egészséged és az életed időtartamát.

Amikor tornázol hallgass tanuló CD-tv vagy mp3-at -
kapcsold össze a tevékenységeket. Ennek következtében
nem csak a testedet, de az agyadat is egyidejűleg edzésben
tartod.